怎樣才是正確的洗手方式？美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心（CDC）給出了洗手建議：1.用干凈流動(dòng)的水弄濕雙手，關(guān)閉水龍頭，涂抹肥皂。2.起泡后揉搓雙手，要仔細(xì)到手背、手指之間。3.至少20秒4.在干凈流動(dòng)的水下沖洗雙手（一定要是流動(dòng)的水流動(dòng)的水流動(dòng)的水）。5.在風(fēng)干機(jī)下干燥雙手或者用干凈的毛巾擦干凈。另外，也可以參考醫(yī)務(wù)人員常用的七步洗手法洗手！**面前無小事，與其過度追求那些表面上厲害牛X的字眼，不如踏踏實(shí)實(shí)的去洗個(gè)手。養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣不難，能堅(jiān)持做到每次都用七步洗手法洗手的估計(jì)沒幾個(gè)。防控**期間，大家能做到的防護(hù)措施，請(qǐng)一定認(rèn)真做好，切莫僥幸大意。別再等了，就從***開始，認(rèn)真給自己洗個(gè)手吧。生活中很多人喜歡用濕紙巾，但濕紙巾再怎么反復(fù)擦手也無法去除皮膚表面的細(xì)菌。蘭州JM LePURO佳普樂洗手液效果好嗎
2、指尖 大家都知道十指連心，一旦手指痛的話，就會(huì)讓疼痛感異常，這個(gè)是因?yàn)槭种甘侵苯痈迮K六腑還有經(jīng)脈連接的。所以當(dāng)洗手的時(shí)候，有搓到這些位置的話，就能對(duì)這些手指對(duì)應(yīng)的**起到保健的效果。比如搓大拇指尖能健腦、小手指尖能強(qiáng)腎、中指尖則是可以保護(hù)心臟。 3、手掌心 洗手的時(shí)候，肯定是要搓手掌心的，這個(gè)是**不能忽略的。在手掌心有一個(gè)叫做少府穴的穴位，按摩它的話就能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的效果。少府穴是在握拳小拇指碰觸到的位置，洗澡的時(shí)候搓搓它是可以幫助我們保護(hù)心血管疾病的出現(xiàn)，是簡(jiǎn)單又常見的養(yǎng)生方法?！ 「＝ㄏ痔?hào)洗手液現(xiàn)貨只要大家共同努力，嚴(yán)格把握“少出門、戴口罩、勤洗手”的防護(hù)要點(diǎn)，*終一定能戰(zhàn)勝**！
2.不同揉搓時(shí)間去除細(xì)菌效果的對(duì)比：在30s內(nèi)，洗手液在手上揉搓時(shí)間越長(zhǎng)，去除細(xì)菌效果越好結(jié)論：1、不盲目追求殺菌作用，日常生活使用普通洗手液即可。美國(guó)食品藥品管理局（FDA）在2016年曾發(fā)布公告指出，當(dāng)前沒有足夠的科學(xué)證據(jù)表明***洗劑比普通肥皂和水在預(yù)防疾病或抑制某些傳染病傳播上更有效。此外，有實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)某些***成分可能會(huì)增加細(xì)菌對(duì)***耐藥性。因此，對(duì)普通消費(fèi)來說，應(yīng)注意產(chǎn)品使用場(chǎng)合，不盲目追求殺菌作用?！犊梗ㄒ郑┚词忠旱挠行浴踩约罢_使用指引》文章中建議：家庭日常生活，使用普通洗手液即可滿足需求；如果家有病人、去醫(yī)院等可能接觸到較多病菌時(shí)，可優(yōu)先選擇水洗型抗（抑）菌洗手液，并適當(dāng)增加揉搓和沖洗時(shí)間以達(dá)到更好的除菌效果；如果外出不方便用流水洗手，則可用使用免洗洗手液。需注意的是，免洗洗手液可以殺菌，但不能除垢，并且當(dāng)手明顯不干凈或者油膩時(shí)，免洗洗手液的殺菌效果可能會(huì)大打折扣。
提醒！含酒精的免洗洗手液不能帶上單軌、地鐵 近期，國(guó)內(nèi)多地發(fā)生**，不少市民外出時(shí)，除了戴好口罩，也會(huì)帶上含有酒精的免洗洗手液，隨時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。不過需要注意的是，如果要乘坐軌道交通工具，包括含酒精的免洗洗手液、酒精噴霧，都是不能攜帶進(jìn)站的。 4月3日，重慶軌道交通官方微博發(fā)布出行提示，根據(jù)《重慶市軌道交通禁止限制攜帶物品目錄》（后簡(jiǎn)稱《目錄》），酒精，包括含有酒精的免洗洗手液，均不能帶入軌道交通車站、乘車。 如果需要消毒，乘客可以使用站內(nèi)提供的消毒液。 記者查詢《目錄》發(fā)現(xiàn)，包括乙醇（酒精）在內(nèi)的易燃溶劑，以及含易燃溶劑的制品等，都是屬于禁止攜帶物品。近期部分城市**反彈，各項(xiàng)針對(duì)性的防控措施刻不容緩。
抑菌殺菌抗病毒？洗手液背后的真相有點(diǎn)殘酷！在開始本文之前，想給大家看一個(gè)美國(guó)老師和學(xué)生們做的實(shí)驗(yàn)：給每人準(zhǔn)備一份相同的面包片，讓手部清潔度不同的孩子們?nèi)ビ|摸，然后將面包片密封在單獨(dú)的塑料袋中，看一個(gè)月后的變化。一個(gè)月后，可以明顯看到，未被手觸摸過面包片以及用肥皂和水洗過的手觸摸的面包片都是完好的，而用臟手和洗手液洗過的手觸摸的都出現(xiàn)了發(fā)霉的情況。這個(gè)實(shí)驗(yàn)雖然有些不嚴(yán)謹(jǐn)，但能讓我們意識(shí)到洗手的重要性！在這個(gè)特殊時(shí)間，勤洗手不僅是維持個(gè)人健康的好習(xí)慣，也是預(yù)防疾病傳播的重要措施！除此之外，在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，我們還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：肥皂和水洗過的手，觸摸的面包片是完好的；洗手液洗過的手，接觸的面包片卻發(fā)霉了。由于不清楚這位老師用的哪種免洗洗手液、是否有水洗的、怎么清洗的，所以這里不能簡(jiǎn)單理解為免洗洗手液殺菌不如肥皂。不過水洗洗手液的一些秘密我們倒是可以說說。打開水龍頭用流動(dòng)水沖洗手部，使手腕、手掌和手指充分浸濕。江西JM LePURO佳普樂洗手液哪個(gè)品牌好
4、觸摸手機(jī)后需要用餐、清潔面部、觸碰孩子、護(hù)理老人，需要洗手。蘭州JM LePURO佳普樂洗手液效果好嗎
你是不是能一口回答出“講衛(wèi)生，勤洗手”？ 更進(jìn)一步，是不是了解到**防控常態(tài)化下，打疫苗、戴口罩、勤洗手、一米線可以有效隔離病毒，保護(hù)自己和家人？ 洗手的重要性，還不止這些呢！正確洗手能夠維持自身健康，是預(yù)防病從口入的重要環(huán)節(jié)。手是人的身體部位中接觸細(xì)菌**多的部位，如果不勤洗手細(xì)菌容易通過接觸傳播，會(huì)誘發(fā)各種疾病，對(duì)健康造成威脅。 洗手雖是“小事”，但是并不簡(jiǎn)單，如果做不對(duì)，很可能手就白洗了。同學(xué)們，一起來學(xué)習(xí)一下正確的洗手方式吧！蘭州JM LePURO佳普樂洗手液效果好嗎