學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 兩天前的我對(duì)OH卡的認(rèn)知只停留在聽說(shuō)層面，兩天的我，不但是OH卡的受益者，更發(fā)愿成為神奇OH卡的傳播者，這一切都源于老師的課程。OH卡讓我切身感受到，生命的翻轉(zhuǎn)真的是從“迷”到“悟”一念之間！感恩老師的傳道授業(yè)解惑，感恩...

心靈圖卡應(yīng)用的對(duì)象都有誰(shuí)呢？ OH潛意識(shí)圖像卡牌可以用來(lái)作為心靈的鏡子，讓玩它的人籍著這面鏡子來(lái)更看清自己。然而，我們比較喜歡相信我們問題的答案存在于我們自己里面，存在于我們的知覺和解釋里?；旧希琌H潛意識(shí)圖像卡牌是關(guān)于我們主觀的，沒有人能夠告訴我們要如何去...

學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么？ 發(fā)掘這個(gè)由思想、情感、力量、愛與美所組成的世界，是每個(gè)人應(yīng)有的權(quán)利。在潛意識(shí)里，我們可以找到所有問題的答案、所有結(jié)果的成因。當(dāng)你學(xué)會(huì)如何汲取它，便能夠?qū)嶋H擁有通往豐足、安定、喜悅的道路。當(dāng)我們?nèi)娜舛缄P(guān)注在他人身上，擔(dān)憂著，想要解...

通過(guò)學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用課程，你將有： 1）自我覺察：打開潛意識(shí)寶庫(kù)的鑰匙 2）自我發(fā)現(xiàn)：精要解開糾纏心結(jié)的關(guān)鍵點(diǎn) 3）自我成長(zhǎng)：精確找到聲明目標(biāo)的GPS 自我整合： 1） 自我覺知：了解自己，開啟內(nèi)在對(duì)話 2） 自我療愈：看見內(nèi)在小孩，告別負(fù)面感受 3） 有價(jià)值感：...

圖卡應(yīng)用范圍是什么？ OH卡的適用范圍非常，從三歲的小孩子到八十歲的老人，不論文化知識(shí)水平，只要能夠看得見卡片，愿意根據(jù)卡片的內(nèi)容進(jìn)行描述，去感受，去思考，卡牌總會(huì)給每個(gè)人不一樣的收獲和驚喜！ OH卡牌主要是融合了精神分析里自由聯(lián)想，榮格的意象原型和集體潛意識(shí)...

OH卡（也稱作潛意識(shí)圖像卡）是由德國(guó)的人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾（MoritzEgetmeyer）與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼（ElyRaman）共同創(chuàng)作的心理療法卡片。是由88張圖卡加上88張字卡組成，總共是176張卡片可以做圖文變化，「OHCards」...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？ 歐卡是一個(gè)成長(zhǎng)與心的理技術(shù)結(jié)合的課程；這是一個(gè)理論+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程；這是一個(gè)學(xué)習(xí)與自己內(nèi)在溝通，愛上自己的課程；這是一個(gè)找到自我探索 方法與工具的課程。學(xué)習(xí)不是目的，學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，我們的目的是“把生活變得更”！人的很多痛苦，來(lái)自...

通過(guò)學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用課程，你將有： 1）自我覺察：打開潛意識(shí)寶庫(kù)的鑰匙 2）自我發(fā)現(xiàn)：精要解開糾纏心結(jié)的關(guān)鍵點(diǎn) 3）自我成長(zhǎng)：精確找到聲明目標(biāo)的GPS 自我整合： 1） 自我覺知：了解自己，開啟內(nèi)在對(duì)話 2） 自我療愈：看見內(nèi)在小孩，告別負(fù)面感受 3） 有價(jià)值感：...

玩過(guò)歐卡牌的人都知道，從歐卡牌上看到的信息是非常個(gè)性化的，對(duì)于同一張卡牌，每個(gè)人的解釋都不盡相同。因?yàn)槊總€(gè)人的生命經(jīng)歷都是不同的，雖然有時(shí)并不能一下子讀懂。歐卡牌有字卡和圖卡兩套，使用時(shí)可分可合，全靠帶領(lǐng)師的帶領(lǐng)技巧。那么歐卡牌為什么會(huì)這么神奇，可以直射進(jìn)你的...

伴侶卡，兩個(gè)人在一起---生命中有很多種陪伴：來(lái)到這個(gè)世界，父母陪伴我成長(zhǎng)；該讀書了，老師陪伴我前進(jìn)；上班的時(shí)候，同事陪伴我發(fā)展；從戀愛走到婚姻，丈夫陪伴我生活……每一步成長(zhǎng)都有相伴的人，這是一種幸福，也是一種喜悅。學(xué)會(huì)處理和這些人的關(guān)系也就成了人生的重要一課...

商業(yè)畫布是一個(gè)商業(yè)模型的基本框架，讓創(chuàng)業(yè)者或創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)共同規(guī)劃出完整的商業(yè)模式。我們可以利用OH卡的聯(lián)想功能，讓內(nèi)容以圖像的方式呈現(xiàn)，比較容易想到新點(diǎn)子與有創(chuàng)意的內(nèi)容，幫助企業(yè)主與想創(chuàng)業(yè)的人規(guī)劃發(fā)展商業(yè)模式。價(jià)值定位：能提供給客戶的價(jià)值。用戶族群：你的目標(biāo)用戶群...

POY圖卡（Points Of You） L.2教練培訓(xùn)師課程內(nèi)容 發(fā)現(xiàn)自我潛能教練工具運(yùn)用 POY圖卡（Points Of You） 的 Faces 教練工具，配合幾個(gè)特有的流程，高效地發(fā)現(xiàn)個(gè)人潛能。 這些培訓(xùn)流程可以結(jié)合不同主題的培訓(xùn)課程、團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)、員...

POY圖卡（Points Of You）向世界敞開心扉。我們創(chuàng)造了一套創(chuàng)新、具啟發(fā)性的培訓(xùn)與教練工具，適合企業(yè)培訓(xùn)及個(gè)人發(fā)展。結(jié)合獨(dú)有的培訓(xùn)方式，能夠增強(qiáng)我們的意識(shí)，創(chuàng)造更多全新的可能性。你愿意加入我們，開啟一段全新的體驗(yàn)嗎？歡迎加入POY圖卡（Points ...

《自我教練 ｜讓閱讀像呼吸一樣自然》 你有堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣嗎？今年讀過(guò)了多少本書籍呢？ 閱讀，遇見自己洞察未來(lái)，很多時(shí)候，在自我教練的時(shí)候，閱讀就像人生的“指南針”，如一場(chǎng)充滿未知的旅途，抵達(dá)目的地的道路有千千萬(wàn)萬(wàn)條，的人善用不同的工具為自己選擇一條風(fēng)景既美好，...

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng)，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般，相反，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣...

在近幾年的影視作品中，我們常常可見末日到來(lái)的主題與劫余生的奮斗，無(wú)論是天災(zāi)降臨或是并發(fā)，對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無(wú)限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前，假如是末日的前，你會(huì)有什么事情想要做？又有什么樣的未竟之愿呢？我們可以利用OH卡牌的聯(lián)想能力，...

榮格說(shuō)： “你的潛意識(shí)指引著你的人生，而你稱其為‘命運(yùn)’?！?“當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn)，命運(yùn)就被改寫了。” 弗洛伊德說(shuō)： “當(dāng)潛意識(shí)被個(gè)案覺察，的療效便已發(fā)生?！?讓潛意識(shí)意識(shí)化，搭建通往內(nèi)心深處的橋梁。 OH卡，就是一把可以打開潛意識(shí)的鑰匙！ OH卡，不是塔羅，不是...

一對(duì)男女的互動(dòng)，無(wú)論是戀愛或生活，可能會(huì)有幾種角色位置的切換。基本的是單純的男人和女人，愛與性是他們的需求。但是有時(shí)候男性沒長(zhǎng)大，他還在游戲或玩耍，他需要大量的自由；女性也有可能是小公主心態(tài)，行為類似小女孩，她需要被捧在手心寵愛呵護(hù)或關(guān)懷。有些人，在愛情的過(guò)程...

?簡(jiǎn)明教練，就是用一種簡(jiǎn)單，的方法，讓人快速找到自己想要的答案。簡(jiǎn)明教練使用德國(guó)心理學(xué)投射工具OH卡作為工具。通過(guò)OH卡，我們借助不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，從而達(dá)到：促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察，親近潛意識(shí)，從自己的想法里探究到真實(shí)的心...

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，OH卡牌作為一種潛意識(shí)探索的專業(yè)心理學(xué)工具，其特點(diǎn)可以總結(jié)為：安全、、有趣。 安全：OH卡牌的探索過(guò)程，不需要體驗(yàn)者（OH卡牌的工作對(duì)象，下同。）講述自己的隱私。體驗(yàn)者只需要根據(jù)卡牌上的畫面，描述自己的感受、自由聯(lián)想，或是講個(gè)故事，就可以在帶領(lǐng)者的引...

OH卡可以幫助來(lái)訪者或自己透過(guò)聯(lián)想與思索，回想在生命里有過(guò)的種種風(fēng)暴與困難，引起那些曾經(jīng)遺忘的，或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)OH卡強(qiáng)大能力的方法，解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過(guò)程中，你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的...

OH卡引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊以線上視頻錄播+線下實(shí)戰(zhàn)演練的方式進(jìn)行，一共教授20余種OH卡使用方法及帶領(lǐng)技巧，課程設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔，讓你在短時(shí)間內(nèi)成為OH卡高手。所學(xué)內(nèi)容，在個(gè)人方面可以運(yùn)用它來(lái)進(jìn)行自我覺察，深度溝通，探索目標(biāo)與行動(dòng)方案；職業(yè)方面，可運(yùn)用在企業(yè)管理，人力資源管...

潛意識(shí)圖像卡（OH卡）的應(yīng)用領(lǐng)域 自我困境的突破：發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié)，療愈自我； 心理問題的克服：發(fā)掘潛在危機(jī)，突破僵局； 人際關(guān)系的疏理：體現(xiàn)無(wú)形隔閡，融化冰墻； 兩性關(guān)系的契合：擊破親密盲點(diǎn)，恩愛滿分； 親子溝通的順暢：跨越交流鴻溝，和諧無(wú)邊； 心理枷鎖的解放：...

一張卡片就能看透你的心思，幾個(gè)問題就能揭開你的故事，世上真有這么神奇的“讀心術(shù)”？是真實(shí)的嗎？當(dāng)然啦，OH卡牌的“讀心術(shù)”并不神奇，解釋起來(lái)甚至有些枯燥。在心理學(xué)中，它的名字叫做“投射技術(shù)”。我們通過(guò)場(chǎng)景來(lái)了解一下“投射”這個(gè)詞：有一個(gè)人伸出手準(zhǔn)備拿起案臺(tái)上的...

88張圖像卡與88張文字卡是經(jīng)由工作與游玩里，毫不受限的形式中所擷取出來(lái)的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合，因?yàn)槲覀冊(cè)谏臍v程中會(huì)不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷，所以也會(huì)產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻(xiàn)。OH卡在過(guò)去的幾年中，已經(jīng)由...

很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干擾時(shí)，由于對(duì)于整體情況的清晰度不足，導(dǎo)致沒有克服困擾，或是宛如落水者搶抱身邊的浮木，未經(jīng)思考便開始行動(dòng)。的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：平時(shí)進(jìn)行工作報(bào)告時(shí)，可能你只會(huì)報(bào)告進(jìn)度、目前遇到的問題、希望組織給與的協(xié)...

1980年，OH卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過(guò)25種語(yǔ)言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里...

生活中我們往往以為，我們做出的每一個(gè)選擇和決定，都有著充分的客觀理由，是我們理性思考的結(jié)果，是有我們自己的意識(shí)主導(dǎo)的，但實(shí)際上，潛意識(shí)在這些行為的背也起到很大作用，甚至是超過(guò)意識(shí)的影響。例如，與人初次會(huì)面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生印象。我們會(huì)通過(guò)對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)...

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型，能夠更的幫助來(lái)訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位，各個(gè)階段可分為：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出，并用歲數(shù)作為尺標(biāo)；而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過(guò)OH卡，我們可以形象化并...

OH卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣，透過(guò)這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感...