【退休生活適應(yīng)難】咨詢師詩涵：你說退休后生活沒方向，能講講具體感受，平時怎么安排時間嗎？來訪者劉大爺：詩涵老師，我退休后每天無所事事，不知道該干啥，心里空落落的，特別不適應(yīng)。咨詢師詩涵：別愁，澤沃心理平臺的退休生活適應(yīng)測評能分析原因，比如是缺乏生活目標(biāo)、社交圈...

暴li事件后的自我修復(fù)之旅：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙量表以精神醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，采用自評或他評方式，能準(zhǔn)確評估個體在遭受暴li等創(chuàng)傷事件后，心理障礙的發(fā)生和發(fā)展?fàn)顩r。小宇遭受校園暴li后，性格變得孤僻易怒，對周圍充滿警惕。老師發(fā)現(xiàn)他的異常，聯(lián)系澤沃心理平臺。在平臺咨詢...

@澤沃心理平臺由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測試量表#?！?lt;謝雨和陳霞：孩子睡眠環(huán)境營造矛盾>》謝雨：王咨詢師，我和親家陳霞在孩子睡眠環(huán)境營造上有矛盾。我會保持臥室安靜、光線適宜，營造良好睡眠氛圍，陳霞卻經(jīng)常在孩子睡覺時看電視、大聲說話，...

《澤沃心理：借助專業(yè)量表，呵護(hù)中學(xué)生心靈花園》中學(xué)生心理健康成長一直備受關(guān)注，由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)的澤沃心理平臺，依托專業(yè)中學(xué)生心理健康量表，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。量表包含涵蓋學(xué)習(xí)、生活、人際等維度的數(shù)十道題目，能全方面、精細(xì)地評估學(xué)生心理健康狀況...

預(yù)警助力，引導(dǎo)學(xué)生走出社交敏感陰霾：某中學(xué)借助澤沃心理平臺的測評發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生存在社交敏感問題，對同學(xué)關(guān)系的變化過度反應(yīng)，常常因?yàn)橐恍┪⒉蛔愕赖男∈露榫w低落，進(jìn)而逃避與同學(xué)的交往。在學(xué)校的各種活動中，他們總是小心翼翼，生怕自己的言行會引起同學(xué)的不滿。咨詢師與...

增強(qiáng)學(xué)習(xí)耐力：小銘在長時間學(xué)習(xí)時，容易感到疲憊和厭倦，學(xué)習(xí)耐力不足，影響了學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果。學(xué)習(xí)技能自我診斷量表能檢測他學(xué)習(xí)耐力方面的情況。在澤沃心理平臺測評后，小銘發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)技能的應(yīng)用態(tài)度上，缺乏堅(jiān)持學(xué)習(xí)的毅力和積極心態(tài)；在基礎(chǔ)素質(zhì)方面，身體和心理的調(diào)節(jié)能...

小瑤重建家庭信任基石：澤沃心理平臺的父母關(guān)系自評量表，能從多維度評估中學(xué)生與父母的關(guān)系。小瑤曾因考試成績不理想，害怕被父母責(zé)罵而篡改分?jǐn)?shù)，事情敗露后，父母對她的信任崩塌，時刻監(jiān)督她的一舉一動，小瑤覺得自己像個犯人，內(nèi)心充滿愧疚與壓抑，性格也變得自卑怯懦。在學(xué)校...

騎行相伴，情牽一路：45歲的趙剛和孫敏結(jié)婚16年，趙剛喜歡戶外運(yùn)動，孫敏則更傾向于安靜的室內(nèi)活動，這使得他們在休閑時光很難一起度過。在澤沃心理平臺的引導(dǎo)下，他們嘗試了騎行活動。剛開始，孫敏有些不適應(yīng)，但趙剛一直耐心地陪伴著她，鼓勵她堅(jiān)持。隨著騎行的距離越來越長...

澤沃心理測評，測試您職業(yè)的焦慮度：科研助理在科研團(tuán)隊(duì)中扮演著重要的角色，他們要協(xié)助科研人員進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、收集數(shù)據(jù)、整理資料等工作?？蒲泄ぷ鞯囊蠓浅?yán)格，每一個數(shù)據(jù)、每一個實(shí)驗(yàn)步驟都不能出錯。而且，科研項(xiàng)目的周期長，成果的不確定性大，這讓科研助理們面臨著很大的...

書法展覽的交流：50歲的劉叔熱愛書法，在一次書法展覽上認(rèn)識了一位女書法愛好者。兩人對書法的見解相似，相談甚歡，之后還經(jīng)常相約參觀展覽、交流創(chuàng)作心得。劉叔回家后，對妻子的態(tài)度變得冷淡，妻子發(fā)現(xiàn)他的異樣后，拉著他來到澤沃心理平臺。經(jīng)過愛情人格測試、情感平衡測試和O...

【戀愛溝通難題】咨詢師宇軒：你提到和戀人交流存在障礙，能舉例說說嗎？來訪者詩涵：宇軒老師，每次討論周日安排都能吵起來，我說想去看電影，他非要去打球，誰也不理解誰，感情都受影響了。咨詢師宇軒：別擔(dān)心，澤沃心理平臺的戀愛關(guān)系測評可以幫忙。它能剖析你們的溝通模式、情...

考研復(fù)試的心態(tài)重塑：嘉豪好不容易通過考研初試，面對復(fù)試卻焦慮萬分。他反復(fù)質(zhì)疑自己的專業(yè)知識，模擬面試時緊張得語無倫次，擔(dān)心在復(fù)試中表現(xiàn)不佳。他來到澤沃心理平臺，咨詢師借助Sarson考試焦慮量表評估，發(fā)現(xiàn)他在認(rèn)知干擾和自我效能感維度得分較低，說明他內(nèi)心存在較多...

平衡家庭與事業(yè)，縫合婚姻傷口：45歲的張勇和妻子李麗結(jié)婚18年，張勇事業(yè)有成，但長期的忙碌讓他忽略了家庭。李麗獨(dú)自承擔(dān)著照顧老人和孩子的重任，內(nèi)心充滿委屈和不滿。李麗的抱怨和張勇的不耐煩使兩人的關(guān)系愈發(fā)緊張。在朋友的建議下，他們來到澤沃心理平臺。婚姻安全感測試...

旅游計(jì)劃分歧的圓滿解決：蘇蘇和丈夫打算帶著公公婆婆去旅游，本是件開心的事，卻在旅游地點(diǎn)和行程安排上產(chǎn)生了分歧。公公婆婆想去名勝古跡，感受歷史文化，而蘇蘇更想去海邊度假，享受悠閑時光。雙方各執(zhí)一詞，誰也說服不了誰，蘇蘇急得直掉眼淚，和公公婆婆的關(guān)系也變得緊張起來...

@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測試量表?！蹲雍赖某撩跃W(wǎng)絡(luò)》父親：子豪，你近期怎么老是沉迷在網(wǎng)絡(luò)里，都不怎么和我交流了，這是怎么回事？子豪：爸，我在現(xiàn)實(shí)中感覺有些孤單，在網(wǎng)絡(luò)里能找到快樂。我在澤沃心理平臺做了 “中學(xué)生心理健康...

《曼妮和婆婆：消除家庭社交活動參與分歧的心理障礙》曼妮：媽，您總拉著我參加各種社交活動，我工作忙沒時間，拒絕您又怕傷感情，很焦慮，該怎么消除？婆婆：曼妮，沒想到給你帶來這么大困擾。咱們?nèi)晌中睦砥脚_，借助 SCL - 90 測試量表評估心理障礙程度，用國際標(biāo)準(zhǔn)...

幫助退休老人適應(yīng)新生活：星座分析師蘇然過去的服務(wù)在幫助退休老人方面缺乏有效方法，客戶數(shù)量少。一次老年心理健康研討會上，蘇然接觸到澤沃心理平臺，推出“星座運(yùn)勢預(yù)測加性格測評報告分析”服務(wù)套餐。退休老人趙爺爺是巨蟹座，重感情且念舊，退休后難以適應(yīng)空閑生活，情緒低落...

小萱的家庭氛圍轉(zhuǎn)變：澤沃心理平臺的父母關(guān)系自評量表，能讓中學(xué)生審視家庭關(guān)系現(xiàn)狀。小萱的父母經(jīng)常因?yàn)榧彝ガ嵤聽幊?，這讓小萱感到十分痛苦和焦慮，嚴(yán)重影響了她的學(xué)習(xí)和生活。她試圖調(diào)解父母的矛盾，但往往無濟(jì)于事，內(nèi)心充滿了無助。一次偶然的機(jī)會，小萱了解到澤沃心理平臺的...

@澤沃心理平臺由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測試量表#?！?lt;沈梅和兒子的“生活習(xí)慣”差異>》沈梅：王老師，我兒子生活習(xí)慣很不好，房間亂七八糟，吃飯也不規(guī)律，我總是嘮叨他，他就嫌我煩，我們之間經(jīng)常為此鬧別扭，我該怎么改變這種情況呢？王老師：...

參加大型文藝演出的調(diào)適：心理適應(yīng)性量表是評估個人在多種情境下適應(yīng)能力的工具，包含身體與體育競賽適應(yīng)、陌生情境與學(xué)習(xí)情境適應(yīng)、考試焦慮情境適應(yīng)、群體活動適應(yīng)四個維度。小悠是一名舞蹈愛好者，被選中參加一場大型文藝演出。在身體適應(yīng)上，高度的排練讓她身體肌肉酸痛，十分...

老年孤獨(dú)情緒的疏解：年過六旬的劉大爺，自從老伴去世后，變得沉默寡言，常常一個人發(fā)呆，子女們發(fā)現(xiàn)他情緒低落，擔(dān)心他的身心健康，便帶他去看心理咨詢師孟老師。孟老師先讓劉大爺在澤沃心理平臺上做了老年孤獨(dú)感測評、生活滿意度測評以及心理韌性測評。通過測評結(jié)果分析，孟老師...

小瑤打破學(xué)習(xí)瓶頸：澤沃心理平臺的中學(xué)生在校適應(yīng)能力量表，從保守/開放態(tài)度維度評估學(xué)生對待學(xué)習(xí)新知識、新方法的接納程度，助力學(xué)生突破學(xué)習(xí)瓶頸。小瑤在學(xué)習(xí)英語時，一直習(xí)慣用傳統(tǒng)的背誦單詞和語法的方式，成績處于中等水平。隨著年級升高，英語學(xué)習(xí)更注重綜合運(yùn)用能力，小瑤...

@澤沃心理平臺由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測試量表?！端棘幍膼矍榛孟肼洳睢匪棘帲汉迫?，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的戀愛和我想象的不太一樣，心里有些失落，該怎么調(diào)整呢？浩然：思瑤，我們?nèi)晌中睦砥脚_做 “愛情態(tài)度傾向自評量表” 吧，看看是不是你的愛情幻...

提升舞蹈學(xué)習(xí)表現(xiàn)力：熱愛舞蹈的小悠在舞蹈學(xué)習(xí)中，動作技巧雖日益熟練，但舞蹈表現(xiàn)力不足，總是難以打動觀眾。學(xué)習(xí)技能自我診斷量表像一面鏡子，清晰呈現(xiàn)她在舞蹈學(xué)習(xí)中的問題。在澤沃心理平臺測評后發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用態(tài)度上，她過于注重動作標(biāo)準(zhǔn)，忽略情感表達(dá)和藝術(shù)理解；技能掌握程度...

信任的基石：澤沃心理平臺的量表對于缺少人社部門心理咨詢師資格證的咨詢師來說，建立客戶信任如同建造一座高樓，需要堅(jiān)實(shí)的基石。澤沃心理平臺的心理測試量表，就是這座信任高樓的基石。這些量表經(jīng)過嚴(yán)格的測試和驗(yàn)證，具有高度的可靠性和有效性。咨詢師依靠這些量表，能夠深入挖...

應(yīng)對裁員，重尋生活方向：45歲的孫先生被裁員后，常常陷入沉思，對自己過去的職業(yè)選擇產(chǎn)生懷疑，同時被焦慮和抑郁情緒困擾。他來到澤沃心理平臺，咨詢師運(yùn)用SDS抑郁測試量表和SAS焦慮測試量表，評估他的抑郁和焦慮程度。然后通過卡特爾16PF人格測試，了解到他性格獨(dú)l...

高中生應(yīng)對學(xué)習(xí)環(huán)境變化：小晨升入高中后，課程難度增加，同學(xué)競爭激烈，他的心理負(fù)擔(dān)加重。澤沃心理平臺的心理適應(yīng)性量表可以幫助他了解自身適應(yīng)狀況。在身體方面，高中緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏讓他時常感到疲憊；面對新的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方式，陌生情境與學(xué)習(xí)情境適應(yīng)存在困難；考試帶來的...

@澤沃心理平臺由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺提供專業(yè)的心理測試量表#?！?lt;可兒和宇澄：父母生病致經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加重的心理調(diào)適>》可兒：宇澄，父母生病住院，醫(yī)療費(fèi)用讓家里經(jīng)濟(jì)壓力劇增，我又擔(dān)心父母又愁錢，快撐不住了，咋辦？宇澄：可兒，別慌，去澤沃心理平臺。先用...

家庭聚會缺席引發(fā)的矛盾：60歲的張大爺一直很重視家庭團(tuán)聚，每周都會組織家庭聚餐。然而，近期幾次子女總是以工作忙、社交活動多為由缺席。張大爺覺得自己的一片苦心被忽視，心中委屈又無奈，晚上常常輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。在家人勸說下，張大爺來到澤沃心理平臺，做了人際交往能...

應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力：學(xué)習(xí)效率自測量表是應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的有效幫手，能幫助學(xué)習(xí)者找到壓力源并緩解壓力。小謝面臨期末考試，學(xué)習(xí)壓力巨大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時注意力不集中，效率低下。在澤沃心理平臺使用學(xué)習(xí)效率自測量表，測評結(jié)果顯示，他的學(xué)習(xí)意志在壓力下有所動搖，學(xué)習(xí)情緒也較為焦慮。量表...