被人控制,不懂得自我尊重
一個(gè)沒(méi)有界限的人容易被人所控制或傷害,沒(méi)有能力去限制別人對(duì)于自己的傷害(身體上、情感上),不懂得保護(hù)和尊重自己。
常常太依賴或順從別人,以致他們不能對(duì)別人設(shè)限,而感到痛苦、羞辱。
如果你想從這樣的狀況里走出來(lái),你需要:
尊重自己的身體和情感,主張你應(yīng)有的權(quán)利,拒絕從別人來(lái)的傷害、虐待。
為別人負(fù)責(zé),卻不懂為自己負(fù)責(zé)
一個(gè)沒(méi)有界限的人常為別人的感覺(jué)負(fù)責(zé),害怕別人生氣、傷心或失望。又常為了討好對(duì)方,過(guò)度在乎對(duì)方的感覺(jué),反而忽略自己的感覺(jué)或失去控制。
他常常感到感,
覺(jué)得都是自己的不對(duì)、或做得不夠好。
如果你想從這樣的狀況里走出來(lái),你需要:
分開這是你的或是對(duì)方的情緒。讓別人為他自己的情緒負(fù)責(zé),你為自己的感覺(jué)負(fù)責(zé),避免受別人情緒的控制。 南昌遇見教育咨詢有限公司辛勤的努力，誠(chéng)心誠(chéng)意的服務(wù)。無(wú)月情感中心收費(fèi)
我和老公結(jié)婚4年了。這幾天才發(fā)現(xiàn)他又重新和他初戀聊天,見面,具體從什么時(shí)候開始我一點(diǎn)都不知道,不管我怎么說(shuō),他都不承認(rèn)是和他初戀聊,直到我拿出證據(jù),現(xiàn)在在鬧離婚。他說(shuō)他們只是聊聊天,什么事都沒(méi)有,真的只是聊聊天嗎?聊聊天會(huì)怕被我知道聊天記錄什么的嗎?前兩天吵架把他初戀的號(hào)碼刪了,但是他還是想方設(shè)法的去加人家的QQ繼續(xù)和她聊,明知道我那么生氣還是要和人家繼續(xù)聊,真的一點(diǎn)不故我的感受。他說(shuō)現(xiàn)在鬧離婚,問(wèn)題根本不是出在他和初戀聊天這件事上,說(shuō)是我身上,是我導(dǎo)致他會(huì)這樣做,是因?yàn)槲覀兘Y(jié)婚幾年了,沒(méi)有處理好家人的關(guān)系,他會(huì)欠一身債,是我舍不得幫他,但是對(duì)自己弟弟卻很大方,讓他處在中間左右為難,說(shuō)現(xiàn)在小孩慢慢大了,他的壓力太大,也許他認(rèn)為壓力大,從他初戀那里找到了傾訴對(duì)象了吧,什么都和初戀說(shuō),我作為他老婆,他一句話都不想和我多說(shuō)。無(wú)月情感中心收費(fèi)南昌遇見教育咨詢有限公司**停步,不斷踐行。
渴望溫柔和親近。
當(dāng)一個(gè)人非常憤怒的時(shí)候表達(dá)的是什么?是要用憤怒來(lái)表達(dá)她的力量,其實(shí)是她覺(jué)得我憋得太久了,我太委屈了,平時(shí)我太弱了,這里面有多少壓抑的東西在里頭,多少被忽略,不被尊重的感覺(jué),所以她用這種身體的強(qiáng)大,聲音的高度來(lái)表達(dá)自己。
所以一定要看她的肢體語(yǔ)言,看她內(nèi)在的情感。
一些人說(shuō)生活平淡、苦悶,那是什么?
渴望意義和目標(biāo),他需要探索新的生活目標(biāo)了,需要找到生活的另外的意義了,所以他渴望轉(zhuǎn)變。
如果我們能夠讀懂對(duì)方的情緒,讀懂他內(nèi)在需要的時(shí)候,兩個(gè)人才會(huì)真正的默契。
婚姻進(jìn)入?yún)捑肫?，夫妻?jīng)常為了一些小事而鬧矛盾。雖然這些看似是很小的問(wèn)題，但是如果不及時(shí)解決矛盾，矛盾會(huì)不斷升級(jí)，影響婚姻的質(zhì)量。下面教大家化解夫妻矛盾的3個(gè)小妙招，希望能夠幫助大家挽回婚姻要學(xué)會(huì)有計(jì)劃地用錢，做好理財(cái)
作為一個(gè)女人，如果你花錢無(wú)度，而自己又賺不來(lái)的話，久而久之，男人也會(huì)對(duì)你有所厭煩。因?yàn)槟腥嗽诤醯耐€是能夠跟他一起吃苦耐勞的，一起為這個(gè)家而規(guī)劃努力的。不是想讓家里有一個(gè)敗家娘。
如果跟你在一起不能對(duì)未來(lái)有幸福的憧憬，他就會(huì)覺(jué)得無(wú)望。煩悶之余，就會(huì)把心放在外面，但是一旦放縱之后，如果遇到的真的是比你更的女人，也許他真的會(huì)動(dòng)了心思不回頭。所以你要有一定的能力，讓他感覺(jué)到這個(gè)家交給你去打理是放心的。
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如果憤怒沒(méi)有發(fā)泄完，選擇冷戰(zhàn)的時(shí)候，冷戰(zhàn)發(fā)泄憤怒的時(shí)間更長(zhǎng)，對(duì)關(guān)系的傷害也是更大的。當(dāng)憤怒沒(méi)有徹底發(fā)泄，選擇冷戰(zhàn)的方式去發(fā)泄憤怒的時(shí)候,無(wú)法得到積極主動(dòng)和諧的關(guān)系。
可如果通過(guò)吵架把自己的憤怒發(fā)泄完的這個(gè)人，他可以不端著，可以積極主動(dòng)地去調(diào)節(jié)關(guān)系。
吵架可以對(duì)另外一個(gè)人表示親近，表示著我需要你。吵架其實(shí)在表達(dá)：請(qǐng)你理解我不要推開我，如果你不理解我，我就跟你吵架。 南昌遇見教育咨詢有限公司始終以服務(wù)客戶為己任。無(wú)月情感中心收費(fèi)
吵架本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是在表達(dá)一種需要的。吵架的目的也是為了滿足自己的需要。如果你的戀人對(duì)你說(shuō)我需要你，你會(huì)感覺(jué)反感嗎？他其實(shí)吵架只是表示了你的另一半， 用另一種方式跟你說(shuō)：我需要你。南昌遇見教育咨詢有限公司居安思危，自強(qiáng)不息。無(wú)月情感中心收費(fèi)
改變形象
外表的改變是直觀，容易讓人發(fā)現(xiàn)的。
改變自身的形象，你可以先從外表著手，去買一些跟平時(shí)不同的風(fēng)格的衣服，去換一個(gè)更有活力更有魅力的發(fā)型。
換句話說(shuō)，就是要給你的丈夫一個(gè)煥然一新的感覺(jué)，重新展現(xiàn)自己當(dāng)時(shí)吸引他的魅力。當(dāng)他看到你的改變，他心里也會(huì)回憶起當(dāng)年你們談戀愛(ài)的時(shí)光，必定會(huì)明白你的心意。
嘗試走進(jìn)他心里
女人想要挽回婚姻，在一定程度上來(lái)說(shuō)就是要留住男人的心。而女人想要留住男人的心，首先就要嘗試著走進(jìn)他的心里，只有走進(jìn)去才能了解他內(nèi)心的想法。而溝通是你的橋梁。女人只有學(xué)會(huì)跟老公溝通，才能理解他的想法，并正確傳達(dá)自己的意思，盡可能減少夫妻間的矛盾與拉扯。
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