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部分脫發(fā)會遺傳,但不是所有的脫發(fā)都會遺傳,會遺傳的脫發(fā)包括先天性脫發(fā)、雄物質(zhì)性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)、斑禿等。導(dǎo)致脫發(fā)的原因比較多,除上述脫發(fā)類型外,還包括休止期脫發(fā)、藥物性脫發(fā)等多種類型。1、先天性脫發(fā):主要是先天性發(fā)育不良,毛發(fā)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常導(dǎo)致,而這些都具有一定的遺傳傾向,所以先天性脫發(fā)可以遺傳,并且一般會存在較為明顯的家族史,可在幼年時(shí)期發(fā)病;2、雄物質(zhì)性脫發(fā):也稱為脂溢性的脫發(fā),主要和遺傳因素、雄物質(zhì)分泌過多等原因有關(guān)。雄物質(zhì)性脫發(fā)具有高度的遺傳傾向...在遺傳中,對男性呈顯性遺傳,對女性呈隱性遺傳,這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。如果患有遺傳性脫發(fā),好的防治方法是植發(fā)應(yīng)該吃一些清淡的食物,少食刺激性的食物,多吃蔬菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發(fā)都有幫助。有些脫發(fā)不光是代代相傳的,一少部分是隔代相傳的。廣東40歲女人前額脫發(fā)
脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法:①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定防治信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長;②與傳染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除傳播病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性的脫發(fā)者,尤應(yīng)少吃糖類、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭,建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜。建議洗發(fā)每周1次。但對于干性頭發(fā),可10~14天洗1次。洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當(dāng)搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤。重慶頭兩側(cè)耳朵后脫發(fā)嚴(yán)重長頭發(fā)也是需要營養(yǎng)的,如果缺乏礦物質(zhì)、維生素、角蛋白,頭發(fā)得不到營養(yǎng),自然長不出來。
壓力大在臨床是會出現(xiàn)脫發(fā)的。臨床上有很多患者在情緒低落,或者是近期壓力很大的時(shí)候,會出現(xiàn)明顯脫發(fā)的情況,有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)斑禿的情況,就是患者有天突然在自己的頭上,發(fā)現(xiàn)有一塊或者是多塊的圓形脫發(fā)區(qū),邊界往往非常的清晰,而且發(fā)生脫發(fā)的這一塊頭皮,沒有任何炎癥、疼痛、瘙癢、疙瘩、滲出的發(fā)生。在臨床當(dāng)中斑禿,是精神壓力大導(dǎo)致脫發(fā)的常見原因。其實(shí),壓力特別大導(dǎo)致的脫發(fā)并不需要恐懼。一般這種情況,在進(jìn)行調(diào)整生活習(xí)慣和情緒以后是可以慢慢恢復(fù)的。
皮膚科脫發(fā)患者逐年增加,脫發(fā)會嚴(yán)重影響患者的美觀,如何預(yù)防脫發(fā)在臨床上非常重要,主要采取以下幾種方案進(jìn)行預(yù)防:1、多吃富含高蛋白的食物,蛋白是組成頭發(fā)的重要營養(yǎng)物質(zhì),比如瘦肉、雞蛋、燕窩等等。2、盡量不要燙發(fā)、染發(fā)。燙發(fā)、染發(fā)使用的化學(xué)藥水,容易造成頭發(fā)的脫落和頭皮毛發(fā)囊的損傷。3、注意休息,保證充足的睡眠,防止因?yàn)閴毫^大、睡眠不足引起來的脫發(fā)。4、注意保持頭發(fā)的衛(wèi)生,避免細(xì)菌被染,要勤洗頭發(fā),但是不要用過熱的水洗頭,避免使用刺激性的洗發(fā)水。病理性的脫發(fā),常見的有雄物質(zhì)性脫發(fā)、斑禿等等。
一般來說,可以通過調(diào)整飲食、調(diào)整作息時(shí)間、服用膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑等方法來讓頭發(fā)長得多,具體情況如下:1.調(diào)整飲食:頭發(fā)的生長一般是需要營養(yǎng)供應(yīng),因此,想要讓頭發(fā)長得多,一定要攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。一般可以多吃白菜、胡蘿卜、花椰菜、菠菜、番茄、蘋果、香蕉、葡萄、雞肉、牛肉、魚肉等食物,少吃辛辣、刺激、油膩的食物。2.調(diào)整作息時(shí)間:正常情況下,作息不規(guī)律可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而影響頭發(fā)的生長。因此,想要讓頭發(fā)長得多,可以調(diào)整作息時(shí)間,早睡早起,保證睡眠時(shí)間充足。3.服用膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑:含有生物可利用角蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑,如利萬生強(qiáng)化毛發(fā)囊營養(yǎng)。過度染發(fā)、妊娠等原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)。湖北女性大量脫發(fā)
掉頭發(fā)屬于新陳代謝的一部分,正常情況下平均每天掉幾十根,與新長出的頭發(fā)處于動(dòng)態(tài)平衡屬于正?,F(xiàn)象。廣東40歲女人前額脫發(fā)
如果是由營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā),可能是缺乏鐵元素、鋅元素或蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素。1、鐵元素:缺鐵可能導(dǎo)致缺鐵性貧血,機(jī)體運(yùn)輸氧分等物質(zhì)的能力下降時(shí),就會影響毛發(fā)囊的營養(yǎng)供應(yīng),可能引起脫發(fā)。2、鋅元素:鋅元素能促進(jìn)生長發(fā)育和免疫調(diào)節(jié),缺鋅可能會導(dǎo)致生長發(fā)育滯后,從而引起脫發(fā)。3、蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是頭發(fā)的重要組成成分,缺乏蛋白質(zhì)容易引起頭發(fā)稀疏或脫發(fā)表現(xiàn)。此外,臨床上還存在許多其他原因?qū)е碌拿摪l(fā),如斑禿、脂溢性的脫發(fā)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。所以在出現(xiàn)不明原因的脫發(fā)情況時(shí),建議及時(shí)到醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生判斷脫發(fā)的具體原因,然后進(jìn)行針對性防治。廣東40歲女人前額脫發(fā)
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