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“偽科學(xué)減重”亂象叢生 中康晟興始終堅(jiān)守健康底線
近日，某位營(yíng)養(yǎng)師在其署名文章中指出，當(dāng)前科學(xué)減重領(lǐng)域偽科學(xué)現(xiàn)象頻發(fā)，“一個(gè)月瘦20斤” 等極端減重宣傳充斥市場(chǎng)，減重群體被反復(fù)“割韭菜”，代謝損傷問(wèn)題突出。究其原因在于，人們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到“體重?cái)?shù)字≠健康”，沒(méi)有把每天該吃的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充到位，只會(huì)讓減重變得更加困難。
（圖片來(lái)源：代謝網(wǎng)）
文章強(qiáng)調(diào)，2025年減重已正式進(jìn)入“精細(xì)醫(yī)療時(shí)代”，需以科學(xué)理念打破偽科學(xué)迷思，實(shí)現(xiàn)健康體重管理。減重的本質(zhì)不是對(duì)抗食欲，而是重建代謝秩序。哈佛醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，極端節(jié)食會(huì)讓基礎(chǔ)代謝率長(zhǎng)久性下降15%，且快速反彈的脂肪更易堆積在內(nèi)臟?？茖W(xué)減重需以“體脂率 + 腰臀比”為評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，其中內(nèi)臟脂肪下降5%可有效降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。在健康減重的代謝法則中，每周減重控制在當(dāng)前體重的1%以內(nèi)更為科學(xué)安全。
（圖片來(lái)源：百度網(wǎng)）
在科學(xué)減重理念被熱議，偽科學(xué)亂象叢生的行業(yè)環(huán)境下，中康晟興始終堅(jiān)守健康減重的底線，將科學(xué)與安全放在前排。嚴(yán)格遵循世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的 “營(yíng)養(yǎng)均衡 + 適度運(yùn)動(dòng) + 行為干預(yù)” 三位一體減重理念，為客戶制定個(gè)性化方案。依托專業(yè)團(tuán)隊(duì)與前沿技術(shù)，能幫助客戶一對(duì)一進(jìn)行監(jiān)測(cè)體脂率、基礎(chǔ)代謝等12項(xiàng)重點(diǎn)指標(biāo)，還通過(guò)專業(yè)算法動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食與運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。未來(lái)，中康晟興以國(guó)際前沿的眼光，持續(xù)關(guān)注國(guó)內(nèi)體重管理事業(yè)發(fā)展。
中康晟興將持續(xù)探索搭建個(gè)性化健康飲食管理平臺(tái)，從源頭上阻斷偽科學(xué)傳播路徑。另一方面，通過(guò)多樣化科普行動(dòng)，助力大眾建立科學(xué)減重認(rèn)知，以實(shí)際行動(dòng)帶領(lǐng)行業(yè)規(guī)范發(fā)展，持續(xù)踐行守護(hù)民眾健康的品牌使命。
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