心理低谷期，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難，自己無(wú)法找到方法去釋放消極的情緒，進(jìn)而形成的心理低谷與情緒失落。很多家長(zhǎng)認(rèn)為，情緒上的壓力就算沒(méi)有得到很好的調(diào)節(jié)，也不會(huì)影響生活與學(xué)習(xí)。其實(shí)不然。這些行為，會(huì)嚴(yán)重打擊學(xué)生自信心。如果12月沒(méi)有得到良好的利用，那么會(huì)對(duì)接下來(lái)的考試造成極大的影響。幾乎每個(gè)學(xué)生都有遇到過(guò)心理低谷期的情況。但對(duì)待這種情況，大部分學(xué)生采取了不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞?。有的學(xué)生過(guò)分緊張，由緊張帶來(lái)的焦慮與自責(zé)，不僅打亂學(xué)習(xí)進(jìn)度與思路，而且產(chǎn)生不知如何進(jìn)一步去學(xué)習(xí)的情況；有的學(xué)生毫不在意，放棄學(xué)習(xí)的打算，甚至不把學(xué)習(xí)當(dāng)做每天生活中的任務(wù)。而這兩種行為是典型的沒(méi)有察覺(jué)到自己陷入到了心理低谷期。大部分的學(xué)生只是認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了瓶頸，其實(shí)完全沒(méi)有察覺(jué)到自己陷入了心理低谷期。 幾乎每個(gè)學(xué)生都有遇到過(guò)心理低谷期的情況。富民高中補(bǔ)習(xí)班
高考復(fù)讀生很容易出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，就是在高三剛開(kāi)始的時(shí)候，成績(jī)通常比較靠前，這時(shí)往往比較有信心，然而，隨著時(shí)間的推移，成績(jī)會(huì)逐步下滑，從而產(chǎn)生很大的心理壓力。高考復(fù)讀生的優(yōu)勢(shì)在于有曾經(jīng)高考的經(jīng)驗(yàn)，多了一年的復(fù)習(xí)。因此，在高三剛開(kāi)始的時(shí)候，大多復(fù)讀生的經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)發(fā)揮很大的作用，這時(shí)的成績(jī)也會(huì)比較理想。因?yàn)槔蠋煹念}目不是很難。面對(duì)這種形式，絕不能盲目樂(lè)觀，放松自己。因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，應(yīng)屆班的同學(xué)會(huì)逐步適應(yīng)高三的復(fù)習(xí)進(jìn)度和難度，這個(gè)差距會(huì)逐步縮小，甚至開(kāi)始倒掛。
富民文化課補(bǔ)習(xí)價(jià)格適當(dāng)?shù)木o張，反而能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力。
仔細(xì)分析高考成績(jī)，看能否找到有力增分點(diǎn)幅度的出發(fā)點(diǎn)是今年的高考成績(jī)，這是毋庸置疑的，但是很多考生只不夠重視單科成績(jī)狀況，草率做出是否復(fù)讀的決定。假如你總分335分，比較低，主要是數(shù)學(xué)40分，理綜124分，由此認(rèn)為自己實(shí)在太差勁，補(bǔ)習(xí)也不會(huì)有什么效果，由此放棄復(fù)讀；另一個(gè)考生總分420分，其中語(yǔ)文80分，英語(yǔ)90分，認(rèn)定自己復(fù)讀空間還非常大，目標(biāo)是明年上一本。實(shí)際上這兩種成績(jī)分析均存在誤區(qū)，前者理科提分空間巨大，雖然現(xiàn)在成績(jī)很低，但是將來(lái)可以進(jìn)步很大；后者語(yǔ)文、英語(yǔ)屬于學(xué)習(xí)周期很長(zhǎng)科目，復(fù)讀一年效果不明顯。由此，是否復(fù)讀首先要看有沒(méi)有增分點(diǎn)，可能的增分幅度有多大。
對(duì)于一個(gè)補(bǔ)習(xí)生來(lái)講，當(dāng)你踏入補(bǔ)習(xí)班的那一刻，你必須明確，你面對(duì)的將是一個(gè)個(gè)全新的面孔。在這個(gè)方面，補(bǔ)習(xí)生尤其要有心理準(zhǔn)備的就是每一科的科任老師。這些老師同你在高中三年遇到的那些熟悉的面孔會(huì)大不一樣。尤其不一樣的是，這些老師的講課風(fēng)格、復(fù)習(xí)理念、解題方略可能會(huì)同你在高三時(shí)聽(tīng)到的、看到的大相徑庭。面對(duì)這種差異，你是頑固地抗拒呢？還是選擇接受，并取長(zhǎng)補(bǔ)短呢？我想，明智的答案就是接受，并在接受中不斷地去調(diào)整自己、改變自己，使自己的學(xué)習(xí)一步步地更接近自己、適合自己，使自己的學(xué)習(xí)更加合理、更加有效，甚至高效。要想真的一年更比一年好，復(fù)讀的日子就要有些不一樣才行。
家長(zhǎng)應(yīng)努力營(yíng)造一個(gè)溫馨輕松和諧的家庭氛圍，不要刻意制造一個(gè)一切為了學(xué)生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍，少談高考反而有利于高考；家長(zhǎng)之間要和諧，減少矛盾;“看透不說(shuō)透”—一種心照不宣的溝通和提醒；不過(guò)度關(guān)愛(ài)。家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)：平常心、平靜心、理解心、愛(ài)撫心、激勵(lì)心、信任心；高考快樂(lè)，快樂(lè)高考；尊重學(xué)生的人格、尊重學(xué)生的復(fù)習(xí)方式、尊重學(xué)生的應(yīng)對(duì)策略，只要學(xué)生是對(duì)的就可以。家長(zhǎng)要注意控制自己的情緒，安慰學(xué)生應(yīng)對(duì)各種煩惱，如：記憶力下降；水平不升反降；考場(chǎng)緊張；壓力和焦慮等。除了考慮經(jīng)濟(jì)因素外，學(xué)生要綜合分析自己的實(shí)際情況是否適合復(fù)讀。昆明高考理科補(bǔ)習(xí)收費(fèi)
孩子要做出復(fù)讀的決定也是非常不容易的。富民高中補(bǔ)習(xí)班
老師與補(bǔ)習(xí)生建立了一定感情后，就要像沙里淘金一樣,細(xì)心地尋找他們的閃光點(diǎn)?？迫蔚氖稚隙加忻總€(gè)考生的當(dāng)年的高考成績(jī)單，每次測(cè)試后,用每次的成績(jī)進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)有進(jìn)步的學(xué)生，哪怕是進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，都要及時(shí)的對(duì)他們進(jìn)行表?yè)P(yáng)，并且?guī)椭麄兎治鲈嚲?，肯定他們?cè)诖痤}的一些優(yōu)點(diǎn)，比如書(shū)寫(xiě)、表達(dá)、卷面等，同時(shí)委婉的指出存在的問(wèn)題及今后努力的方向。這樣，就會(huì)使他們受到鼓舞、找到信心，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。而一旦對(duì)學(xué)習(xí)發(fā)生了興趣，他們就會(huì)千方百計(jì)去接近它，鉆研它，弄懂它。富民高中補(bǔ)習(xí)班
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