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我國古代本草著作對藥食同源植物進行了詳細記載,如《黃帝內經(jīng)》中的“藥以祛之,食以隨之”和《備急千金要方》中的“夫為醫(yī)者,當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之”等均表明了大眾有著注重從飲食中尋求養(yǎng)生的傳統(tǒng),可見藥食同源植物自古以來就深受喜愛,被用于日常飲食之中。藥食同源植物還可以幫助人們減輕腸道炎癥,緩解腸道不適癥狀。我國中草藥資源非常豐富,約有五千余種,常用的有近千種,中醫(yī)應用中草藥防病治病已有數(shù)千年的歷史,積累了豐富的經(jīng)驗,為我國發(fā)展藥食同源+益生菌奠定了厚實的基礎。益生菌的應用范圍廣,主要包括:腸胃功能紊亂:包括腹瀉、消化不好、胃炎、腸炎等。哪里有藥食同源益生菌推廣公司
每個人對于糖醇的耐受量不同,更重要的是,能用作代糖的糖醇就有好幾種,而每個人敏感的糖醇類型可能還不一樣。有些人喝牛奶就會拉肚子,而有些人不會,有些人喝半杯就會拉肚子,而有些人要喝一杯才會拉肚子,乳糖不耐受和糖醇不耐受其實是一個道理。過往只是用糖醇的產(chǎn)品少,但隨著「無糖」概念被越來越多人接受,更多人可能會在無意中挖掘到自己的糖醇耐受度。歐盟EFSA曾經(jīng)由于擔心腹瀉風險,沒有批準赤蘚糖醇用于飲料,但2016年也放開了。到目前為止,對人體來說還是安全的。引發(fā)這種腹瀉反應的主要原因,還是一次性攝入量過大造成的。甘露醇、乳糖醇都是相對耐受度較低的,單次攝入5克就可能引起腹瀉,比如在酸奶里見到它,可能就要小心了。另外,兒童的耐受度也可能相對低,60公斤成年人的麥芽糖醇每天超過48克才會腹瀉,而兒童15克就可能引起腹瀉。常見的1顆棒棒糖是10克,一天吃上兩顆就妥妥過量了!即使不拉肚子,這類糖醇大量攝入也會導致腹脹,引起身體的不適。湖南藥食同源益生菌制造價格本地藥食同源益生菌歡迎選購。
桑葚其營養(yǎng)價值是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,對降脂降壓、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等有很大幫助。桑葚中含有亞油酸、硬脂酸及油酸等脂肪酸,具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等。桑葚入胃能補充胃液的缺乏,促進胃液的消化,入腸能促進腸液分泌,加強腸蠕動,有助消化。桑葚中還含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質,能幫助脂肪、蛋白質及淀粉的消化,故可健脾胃,可用于消化不好而引起的腹瀉。烏發(fā)美容,桑葚中含有烏發(fā)素,能使頭發(fā)變得黑亮,有光澤。桑葚富含B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等礦物質以及葡萄酸、果糖、尼克酸、蘋果酸、檸檬酸、草酸等營養(yǎng)成分。
食用代糖食品應該本著:盡量少用、短期使用、掌握總體能量控制、學會看食品標簽這4項原則。下面奉上無糖飲料的推薦指數(shù):無糖茶飲料>無糖碳酸飲料>無糖乳飲品,大家要小心小廠家生產(chǎn)的所謂“無糖”飲料。如果血糖監(jiān)測以后發(fā)現(xiàn)某飲料確實不升糖,可以偶爾嘗嘗,不過畢竟是飲料,不要當水喝,尤其是碳酸飲料。另外,畢竟絕大多數(shù)代糖都是沒有經(jīng)過人體長期療效觀察的,對于人體長期食用是否會產(chǎn)生心血管疾病等影響目前尚未可知。根據(jù)目前已有的研究可知:長期食用代糖會導致人體的正常腸道菌群異常分化,進而影響人體健康,對糖友控制血糖造成不利影響。桑葚具有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等作用,一般成人都適合食用。
藥食同源+益生菌中含有多種有益菌群,能夠幫助老年人維持腸道微生態(tài)平衡。以膳食纖維、藥食同源的植物提取物等為表示的功能性膳食補充劑,對益生菌的生長和功能均具有調控作用,可調節(jié)菌群失調,保護腸道屏障,緩解炎癥及代謝綜合征等。這種產(chǎn)品還可以幫助老年人降低身體的膽固醇。后生元/類生元是益生菌經(jīng)過滅活處理后仍能發(fā)揮作用的代謝產(chǎn)物或菌體成分,具有發(fā)揮調節(jié)機體免疫力、保護腸道屏障及調節(jié)腸道菌群等健康功能。研究表明,后生元/類生元對胃腸道生理環(huán)境和生產(chǎn)加工條件具有更強的耐受力和穩(wěn)定性,具有較好的應用前景。小分子肽的作用比氨基酸強,吸收效果比蛋白質好。浙江藥食同源益生菌找哪家
小分子肽能夠增強身體抵抗力,修復細胞,促進新陳代謝,從而延緩人體衰老。哪里有藥食同源益生菌推廣公司
有些東西,只能用來治病,就稱為藥物,有些東西只能作飲食之用,就稱為飲食物。但其中的大部分東西,既有治病的作用,同樣也能當作飲食之用,叫做藥食兩用。所以藥物和食物的界限不是十分清楚的。比如橘子、粳米、赤小豆、龍眼肉、山楂、烏梅、核桃、杏仁、飴糖、花椒、小茴香、桂皮、砂仁、南瓜子、蜂蜜等等,它們既屬于中藥,有良好的治病療效,又是大家經(jīng)常吃的富有營養(yǎng)的可口食品。知道了中藥和飲食物的來源和作用以及二者之間的密切關系,我們就不難理解藥食同源的說法了。哪里有藥食同源益生菌推廣公司