接下來(lái)在這個(gè)答案里,到底是什么在影響著婚姻滿意度。不是婚姻葬送了愛情,而是婚后生活的不滿意日益積暴,讓我們開始懷疑蕞初的感情。為什么有的夫妻可以從黑發(fā)到白首,有的夫妻卻在婚姻中傷痕暴累?實(shí)際上,很多因泰會(huì)影響婚姻滿意度,心理學(xué)研究告訴我們,幸福的主動(dòng)權(quán)主要掌握...
男大當(dāng)婚,女大當(dāng)嫁,千百年來(lái),人們都信奉這條社會(huì)法則。作為一個(gè)到了適婚階段的女孩子,當(dāng)然就要好好考慮自己的終身大事。那么,女孩子如何找男朋友呢?小編也是過(guò)來(lái)人,現(xiàn)在小編把自己的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái),供大家參考。步驟閱讀方法/步驟1與男人交往先看人品。思想端整、...
青少年若受困于憂慮抑郁焦慮等情緒、或存在友伴關(guān)系困難、學(xué)校適應(yīng)困難、身份認(rèn)同困難、性心理發(fā)展困難等情況,會(huì)嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展。 青少年處于一個(gè)快速發(fā)展階段,面臨升學(xué)壓力、告別童年期,即將開始承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,需要開始考慮職業(yè)選擇等人生重大課題的特殊...
自戀的人在人格上不是獨(dú)利的,總想把自己的思維投射給別人,有四種投射性認(rèn)同(支配者、依賴者、迎合者、誘惑者);而學(xué)會(huì)“依戀”的人在人格上是獨(dú)利的,知道什么是自己能控制的,什么是自己不能控制的,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),獨(dú)利的人才會(huì)容納別人的“獨(dú)利”。剛創(chuàng)業(yè)的時(shí)候,我...
如何維持異地戀,提高異地戀的成功率1帝一,不要太看重距離。其實(shí),異地戀也是一種戀愛方式,區(qū)別在于分居異地,戀人們的生活方式有了變化,我們不應(yīng)該因?yàn)樗呐c眾不同而先入為主,扣上“異地必分”的帽子。其實(shí),很多異地戀人幸福的都一樣,不幸的各有各的不同,但是如...
網(wǎng)絡(luò)資源也是尋找青少年心理咨詢的重要途徑之一?,F(xiàn)代社會(huì)的互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為了獲取信息和資源的重要渠道。許多心理咨詢機(jī)構(gòu)和專業(yè)咨詢師已經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上建立了官方網(wǎng)站和社交媒體賬號(hào),提供心理咨詢服務(wù)的信息和聯(lián)系方式。通過(guò)這些渠道,家長(zhǎng)和青少年可以了解到更多專業(yè)咨詢師的背...
青少年心理問(wèn)題中孩子的情緒不穩(wěn)定可能源于家庭環(huán)境方面的不穩(wěn)定,比如父母經(jīng)常吵架、父母情緒不穩(wěn)定、家庭bao力等……此外,家庭成員離世、離婚等重大生活事件也會(huì)導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定。 矛盾的環(huán)境: 如果孩子是處在一個(gè)矛盾的環(huán)境里邊,那么他的情緒可能會(huì)...
青少年心理咨詢是專門解決青少年心理問(wèn)題的機(jī)構(gòu)。它往往結(jié)合生理、心理、社會(huì)三大因素來(lái)分析導(dǎo)致青少年心理障礙的原因,主要工作為激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、消除厭學(xué)逃學(xué)和學(xué)習(xí)障礙、協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系和親子關(guān)系、中高考心理減壓、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、高考志愿填報(bào)輔導(dǎo)、青春期性心理教...
生活中,我們可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況:上臺(tái)演講或表演節(jié)目時(shí),有的人會(huì)手腳發(fā)抖,頭腦發(fā)暈,說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴;見領(lǐng)導(dǎo)或陌生人時(shí),有的人會(huì)緊張不安,心跳加快,臉部發(fā)紅……所有這些表現(xiàn),都可以視為一種焦慮反應(yīng)。 當(dāng)面臨應(yīng)激或危險(xiǎn)時(shí),我們每一個(gè)人都會(huì)感到擔(dān)憂、害怕或焦...
你以為的情緒穩(wěn)定:我從來(lái)都不會(huì)對(duì)某件事情過(guò)于激動(dòng)沒(méi)有什么能影響到我工作我努力克制我的情緒實(shí)際上的情緒穩(wěn)定:我從不拒絕我的情緒我會(huì)瘋狂搞衛(wèi)生、出去瘋玩等來(lái)釋放我的情緒當(dāng)然了,負(fù)面情緒我也不抗拒我會(huì)學(xué)著去接受、共存迪士尼電影《頭腦特工隊(duì)》告訴我們:悲傷,憤怒,絕望...
隨著社會(huì)的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快,人們的心理健康受到了前所未有的挑戰(zhàn)。心理問(wèn)題日益突出,焦慮、抑郁、情緒壓力等困擾著越來(lái)越多的人。因此,石家莊市心理服務(wù)機(jī)構(gòu)益格心理咨詢的24小時(shí)專業(yè)團(tuán)隊(duì),始終致力于為有心理困惑的人群提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù),守護(hù)人們的心理健康...
如何應(yīng)對(duì)孩子羞怯?理解和接納父母應(yīng)該理解并接納孩子的羞怯情感是正常的情緒體驗(yàn)。不要強(qiáng)迫孩子去面對(duì)他們不愿意做的事情,或者抱怨他們的羞怯。相反,以理解和尊重的態(tài)度對(duì)待孩子的情感,向他們傳遞不論如何父母都愛著他們,將有助于孩子感受到父母的支持和理解,減輕他們的內(nèi)心...
因抑郁癥休學(xué)三次,反復(fù)又絕望。四五年間我每次發(fā)病都有找過(guò)同一個(gè)心理醫(yī)生,他說(shuō)過(guò)一段讓我極其有感觸的話:"每一種他人看來(lái)的‘怪’可能是ta所生存下去的方式。你的一些行為并非是你真正想做的,而是一種本能的保護(hù)機(jī)制。大道理誰(shuí)都懂,但道理、知識(shí),這些都是水面上的意識(shí),...
孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中,家長(zhǎng)們一定要認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)孩子的重要性。家長(zhǎng)們不僅要定期關(guān)注自己孩子的身體發(fā)育,同時(shí)更要經(jīng)常關(guān)注孩子的心理健康,對(duì)于兒童一些常見心理疾病也需要有深入的了解,這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的癥狀,在心理病出現(xiàn)的早期,對(duì)心理疾病進(jìn)行療愈。 ...
所謂的心理問(wèn)題,是指因情緒壓力、心理負(fù)擔(dān)等因素引起的種種不適感受,包括焦慮、抑郁、恐懼、不能好好睡眠等。這些問(wèn)題的輕重緩急不一,有些人可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的自我疏導(dǎo)方法進(jìn)行排解,如向朋友傾訴、聽音樂(lè)、旅游等。然而,有的人卻很難自行走出困境,心理困擾逐漸加重。面...
“認(rèn)知行為技術(shù)”的方法可以為受焦慮障礙困擾的患者提供指導(dǎo)和幫助,它是認(rèn)知和行為技術(shù)相融合的心理治療方法。面對(duì)焦慮,可以采取以下幾種方法:1、深呼吸和放松:長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)時(shí),會(huì)出現(xiàn)心慌、呼吸加快、肌肉緊張、頭部不適、四肢發(fā)抖等不適反應(yīng),通過(guò)深呼吸和放松...
青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)排名,青少年學(xué)生心理障礙的原因? 現(xiàn)在的青少年都有叛逆心理,現(xiàn)在青少年犯罪的事件屢次發(fā)生,這和青少年心理障礙是分不開的,所以青少年心理障礙備受社會(huì)關(guān)注,由于青少年的學(xué)習(xí)和生活壓力越來(lái)越大,有時(shí)就會(huì)引起一些心理障礙問(wèn)題,如果希望青少年...
創(chuàng)傷后如何才能療愈自己?以下對(duì)很多童年創(chuàng)傷,尤其是童年缺乏愛、呵護(hù),以及受到的不公與評(píng)判的情況都有幫助。 一、承認(rèn)那個(gè)不公和困難。 要療愈童年創(chuàng)傷,首先要承認(rèn)并看到當(dāng)年自己的那個(gè)不公和困難的遭遇。你需要去充分的承認(rèn)這個(gè)不公平,不用害怕憤...
心理咨詢是一種通過(guò)與專業(yè)心理咨詢師的交流和傾訴,幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題的服務(wù)。雖然心理咨詢可能不會(huì)直接給出迅速的解決方案,但咨詢師通過(guò)自己的專業(yè)能力和技巧,能夠幫助來(lái)訪者找到探索和了解自己的方法,培養(yǎng)理解與接納自己的能力。當(dāng)我們對(duì)自身的期待、需求和資源都更...
隨著社會(huì)的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快,人們的心理健康受到了前所未有的挑戰(zhàn)。心理問(wèn)題日益突出,焦慮、抑郁、情緒壓力等困擾著越來(lái)越多的人。因此,石家莊市心理服務(wù)機(jī)構(gòu)益格心理咨詢的24小時(shí)專業(yè)團(tuán)隊(duì),始終致力于為有心理困惑的人群提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù),守護(hù)人們的心理健康...
所謂的心理問(wèn)題,是指因情緒壓力、心理負(fù)擔(dān)等因素引起的種種不適感受,包括焦慮、抑郁、恐懼、不能好好睡眠等。這些問(wèn)題的輕重緩急不一,有些人可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的自我疏導(dǎo)方法進(jìn)行排解,如向朋友傾訴、聽音樂(lè)、旅游等。然而,有的人卻很難自行走出困境,心理困擾逐漸加重。面...
關(guān)于青少年心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)排行? 由于社會(huì)的迅速發(fā)展,孩子們的生活好了,然而對(duì)孩子的要求也越來(lái)越高,從小孩子學(xué)習(xí)任務(wù)都很重,孩子上學(xué)開始,家長(zhǎng)和孩子都有很大的壓力,對(duì)于抗壓能力低的孩子來(lái)說(shuō),就容易造成焦慮的情緒,不利于孩子心理健康成長(zhǎng);還有的孩子到了青春...
如何應(yīng)對(duì)孩子羞怯?理解和接納父母應(yīng)該理解并接納孩子的羞怯情感是正常的情緒體驗(yàn)。不要強(qiáng)迫孩子去面對(duì)他們不愿意做的事情,或者抱怨他們的羞怯。相反,以理解和尊重的態(tài)度對(duì)待孩子的情感,向他們傳遞不論如何父母都愛著他們,將有助于孩子感受到父母的支持和理解,減輕他們的內(nèi)心...
所謂的心理問(wèn)題,是指因情緒壓力、心理負(fù)擔(dān)等因素引起的種種不適感受,包括焦慮、抑郁、恐懼、不能好好睡眠等。這些問(wèn)題的輕重緩急不一,有些人可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的自我疏導(dǎo)方法進(jìn)行排解,如向朋友傾訴、聽音樂(lè)、旅游等。然而,有的人卻很難自行走出困境,心理困擾逐漸加重。面...
隨著社會(huì)的發(fā)展,生活環(huán)境的改善,人們的壓力也隨之增加,如何科學(xué)地給自己排憂減壓,幾乎是我們每個(gè)人的人生必修課。 壓抑不僅有害于我們的身心健康,倘若用錯(cuò)誤的方法去減壓,可能會(huì)增加并延長(zhǎng)痛苦,長(zhǎng)此以往,反噬的情緒就會(huì)將我們吞沒(méi)。 如果你或朋友正在抑...
創(chuàng)傷后如何才能療愈自己?以下對(duì)很多童年創(chuàng)傷,尤其是童年缺乏愛、呵護(hù),以及受到的不公與評(píng)判的情況都有幫助。 一、承認(rèn)那個(gè)不公和困難。 要療愈童年創(chuàng)傷,首先要承認(rèn)并看到當(dāng)年自己的那個(gè)不公和困難的遭遇。你需要去充分的承認(rèn)這個(gè)不公平,不用害怕憤...
關(guān)于青少年心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)排行? 由于社會(huì)的迅速發(fā)展,孩子們的生活好了,然而對(duì)孩子的要求也越來(lái)越高,從小孩子學(xué)習(xí)任務(wù)都很重,孩子上學(xué)開始,家長(zhǎng)和孩子都有很大的壓力,對(duì)于抗壓能力低的孩子來(lái)說(shuō),就容易造成焦慮的情緒,不利于孩子心理健康成長(zhǎng);還有的孩子到了青春...
伴隨著現(xiàn)代人們生活水平的提高,綜合國(guó)力的增加,當(dāng)下人們除了在意身體的健康,也越來(lái)越關(guān)注自己的心理健康。現(xiàn)實(shí)生活中,工作中,也越頻繁的提到心理素質(zhì),人的抗壓排解能力牽絆著人的心理健康發(fā)展。 心理健康會(huì)影響身體健康,如果一個(gè)人整天悶悶不樂(lè),焦慮壓抑,那么...
青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)排名,青少年學(xué)生心理障礙的原因? 現(xiàn)在的青少年都有叛逆心理,現(xiàn)在青少年犯罪的事件屢次發(fā)生,這和青少年心理障礙是分不開的,所以青少年心理障礙備受社會(huì)關(guān)注,由于青少年的學(xué)習(xí)和生活壓力越來(lái)越大,有時(shí)就會(huì)引起一些心理障礙問(wèn)題,如果希望青少年...
如何選擇心理咨詢服務(wù)?心理咨詢服務(wù)的需求與認(rèn)知的提高使得這個(gè)行業(yè)現(xiàn)在發(fā)展得非常迅速。然而,眾多的心理咨詢機(jī)構(gòu)和個(gè)人心理咨詢師的存在也給我們選擇帶來(lái)了一定的困難。那么,面對(duì)這么多選擇,我們?cè)撊绾芜x擇一家好的心理咨詢服務(wù)呢? 1、專業(yè)性與資質(zhì)。 我...