健身功效 - 心理調(diào)節(jié)：太極拳在心理調(diào)節(jié)方面也有著獨(dú)特的功效。當(dāng)人們沉浸在太極拳的練習(xí)中時(shí)，需要排除雜念，專注于每一個(gè)動(dòng)作和呼吸。這...
太極拳以中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)為根基，陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)貫穿始終。一招一式間，皆體現(xiàn)著陰陽(yáng)的對(duì)立與統(tǒng)一。起勢(shì)時(shí)，身體由靜轉(zhuǎn)動(dòng)，靜為陰，動(dòng)為陽(yáng)，動(dòng)靜轉(zhuǎn)換，...
民間傳承：在民間，太極拳的傳承充滿了活力。許多地方都有太極拳的傳承世家，他們代代相傳，將太極拳的技藝和文化保留下來(lái)。在一些鄉(xiāng)村、城鎮(zhèn)...
太極拳與中醫(yī)理論的結(jié)合：太極拳與中醫(yī)理論有著緊密的聯(lián)系。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人體的整體性和經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，太極拳的習(xí)練注重以意導(dǎo)氣，以氣運(yùn)身，通...
深圳市太極禪文化傳播有限公司旗下陳家溝太極拳學(xué)校深圳分會(huì)，是經(jīng)陳家溝太極拳學(xué)校授權(quán)的深圳分支機(jī)構(gòu)，創(chuàng)立于2011年，會(huì)館位于深圳市福田區(qū)深南中路1002號(hào)新聞大廈，擁有近2000平米的訓(xùn)練場(chǎng)地，是陳氏太極拳基層普及單位，教練員均由陳家溝太極拳學(xué)校總校派駐，教授傳統(tǒng)陳氏太極拳，同時(shí)以太極拳為基礎(chǔ)，構(gòu)建起一個(gè)包括健康、養(yǎng)生、哲學(xué)、禪修、交友、休閑等為一體的文化交流平臺(tái)。供廣大太極拳愛(ài)好者相互交流、切磋，增進(jìn)友誼，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。 陳家溝太極拳學(xué)?？傂Ｎ挥诤幽鲜〗棺魇袦乜h陳家溝，是全日制太極拳?？茖W(xué)校。創(chuàng)建于1980年，占地面積1.3萬(wàn)平方米，建筑面積7000平方米。學(xué)校師資力量雄厚，由陳氏太極拳第十九世嫡宗傳人陳小旺擔(dān)綱，其胞弟陳小星任校長(zhǎng)，副校長(zhǎng)陳瑜、陳軍，總教練陳自強(qiáng)，均為陳氏太極拳嫡系傳承人；另有十余名國(guó)際、國(guó)內(nèi)獲獎(jiǎng)教練員，面向全世界弘揚(yáng)陳氏太極拳和推廣中國(guó)太極文化。
